체중만 줄이면 검진 수치도 좋아지지 않나요?

체중은 결과이고 대사는 원인입니다. 검진에서 지적받은 수치가 있다면 감량의 목표를 숫자가 아니라 대사 상태에 두어야 합니다.

그래서 온담은 시작 전에 대사 지표를 확인하고, 감량하는 동안 그 지표가 어떻게 움직이는지를 함께 봅니다. 체성분도 같은 기준으로 비교하며 근육이 유지되고 있는지를 확인하고, 필요하면 감량 속도를 늦춰서라도 지표 쪽을 우선합니다.

지표가 변화하는 양상은 체질과 생활 습관, 시작 시점의 상태에 따라 다릅니다. 진료에서 확인한 내용을 기준으로 안내드립니다.